Allgemeines

Verursacht eine versteckte Erkrankung Ihre Angst?

Verursacht eine versteckte Erkrankung Ihre Angst?

Mitwirkender: Robert Cain, MD Die Cleveland Clinic ist ein gemeinnütziges akademisches medizinisches Zentrum. Werbung auf unserer Website unterstützt unsere Mission. Wir unterstützen keine Produkte oder Dienstleistungen, die nicht von Cleveland Clinic stammen. Richtlinie Wenn im Erwachsenenalter zum ersten Mal Angstzustände auftauchen, kann ein zugrunde liegendes medizinisches Problem die Ursache sein. …

Read More »

Beckenbodentraining für Männer und Frauen

Beckenbodentraining für Männer und Frauen

Du machst Bizeps-Curls, um deine Waffen in Schwung zu halten, und Crunches, um deinen Kern stark zu halten. Aber es gibt noch eine andere Muskelgruppe, die im Fitnessstudio nicht erwähnt wird: der Beckenboden. Die Cleveland Clinic ist ein gemeinnütziges akademisches medizinisches Zentrum. Werbung auf unserer Website unterstützt unsere Mission. Wir …

Read More »

9 sichere, natürliche Möglichkeiten, Ihre Lebensmittel zu färben

9 sichere, natürliche Möglichkeiten, Ihre Lebensmittel zu färben

Besondere Anlässe scheinen bunte Lebensmittel zu erfordern. Geburtstagstorten zeigen Wirbel aus farbigem Zuckerguss. Weihnachtsplätzchen und Ostereier sind in verschiedenen Farbtönen geschmückt. Sogar St. Patrick's Day Bier kann traditionell einen grünen Farbton annehmen. Die Cleveland Clinic ist ein gemeinnütziges akademisches medizinisches Zentrum. Werbung auf unserer Website unterstützt unsere Mission. Wir unterstützen …

Read More »

Viel Lärm um Matcha

Viel Lärm um Matcha

Was ist Matcha-Tee? Matcha erkennt man, wenn man es sieht. Matcha ist ein hochkonzentrierter, einzigartig lebendiger Grüntee, der oft auch in Pulverform aus fein gemahlenen kondensierten getrockneten Grünteeblättern gewonnen wird. Die Cleveland Clinic ist ein gemeinnütziges akademisches medizinisches Zentrum. Werbung auf unserer Website unterstützt unsere Mission. Wir unterstützen keine Produkte …

Read More »

Kann Herzinsuffizienz verhindert werden?

Kann Herzinsuffizienz verhindert werden?

Es ist wichtig zu wissen, dass „Herzversagen“ trotz seines Namens nicht bedeutet, dass Ihr Herz versagt hat oder aufgehört hat zu arbeiten. Was bedeutet es also wirklich? Der Begriff beschreibt eigentlich eine Erkrankung, bei der das Herz nicht genug Blut pumpt, um den Bedarf des Körpers an Blut und Sauerstoff …

Read More »

Rezept: Kürbis-Gewürz-Muffins

Rezept: Kürbis-Gewürz-Muffins

Besondere Anlässe und Feiertage verlangen manchmal nach einem gebackenen Leckerbissen und Kürbis ist immer ein Hit! Diese Muffins sind nicht nur saftig und lecker, sondern haben auch deutlich weniger Kalorien, gesättigte Fettsäuren und Zucker als ihre traditionellen Gegenstücke. Genießen! Die Cleveland Clinic ist ein gemeinnütziges akademisches medizinisches Zentrum. Werbung auf …

Read More »

Diabetische Fußgeschwüre: Warum Sie sie niemals ignorieren sollten

Diabetische Fußgeschwüre: Warum Sie sie niemals ignorieren sollten

Diabetische Fußgeschwüre können ganz banal beginnen. Vielleicht sind es neue Schuhe oder ein extra langer Spaziergang. Als nächstes haben Sie eine kleine Hornhaut oder Blase am Fuß. Die Cleveland Clinic ist ein gemeinnütziges akademisches medizinisches Zentrum. Werbung auf unserer Website unterstützt unsere Mission. Wir unterstützen keine Produkte oder Dienstleistungen, die …

Read More »

Machen Sie diese 4 Fehler nicht, wenn Sie Gewichte heben

Machen Sie diese 4 Fehler nicht, wenn Sie Gewichte heben

Unabhängig von Geschlecht oder Alter ist das Heben von Gewichten eine großartige Möglichkeit, Ihren Ruhepuls zu erhöhen, Körperfett zu senken, das Gleichgewicht und die motorische Koordination zu verbessern und die Gelenkstabilität zu verbessern. Für ein Ganzkörpertraining wird empfohlen, an drei Tagen in der Woche 20 bis 30 Minuten lang Gewichte …

Read More »