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Die 7 schlimmsten Snacks, die Ihr Ernährungsberater niemals essen würde

Die 7 schlimmsten Snacks, die Ihr Ernährungsberater niemals essen würde

Grrrrowwwl. Was tun, wenn sich der Magen mitten am Nachmittag oder kurz vor dem Schlafengehen beschwert? Die Cleveland Clinic ist ein gemeinnütziges akademisches medizinisches Zentrum. Werbung auf unserer Website unterstützt unsere Mission. Wir unterstützen keine Produkte oder Dienstleistungen, die nicht von Cleveland Clinic stammen. Bevor Sie den Automaten besuchen oder …

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Rezept: Einfaches Zitronen-Balsamico-Salat-Dressing

Rezept: Einfaches Zitronen-Balsamico-Salat-Dressing

Warum eine Flasche Salatdressing kaufen, wenn Sie es selbst herstellen können? Dieses einfach zuzubereitende Rezept schmeckt hervorragend und enthält einfache, frische Zutaten. Es kann verwendet werden, um Ihren Lieblingssalat, Meeresfrüchtegericht oder jede andere Mahlzeit zu toppen! Die Cleveland Clinic ist ein gemeinnütziges akademisches medizinisches Zentrum. Werbung auf unserer Website unterstützt …

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Ist es Müdigkeit oder haben Sie wirklich Narkolepsie?

Ist es Müdigkeit oder haben Sie wirklich Narkolepsie?

Fast jeder fühlt sich manchmal ungewöhnlich müde oder ausgelaugt, und das ist normal. Aber könnte Ihr Energiemangel ein Zeichen dafür sein, dass etwas anderes vor sich geht? Zwei Möglichkeiten für Ihre Müdigkeit sind Müdigkeit und Narkolepsie. Die Cleveland Clinic ist ein gemeinnütziges akademisches medizinisches Zentrum. Werbung auf unserer Website unterstützt …

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6 Heilmittel, um einen Skorpionstich zu Hause zu behandeln

6 Heilmittel, um einen Skorpionstich zu Hause zu behandeln

Skorpione sind ein cooles astrologisches Zeichen, aber in Wirklichkeit setzen diese achtbeinigen Spinnentiere das “Ack!” im “Sternzeichen”, mit Stichen, die Schmerzen, Schwellungen und sogar neurologische Probleme verursachen können. Die Cleveland Clinic ist ein gemeinnütziges akademisches medizinisches Zentrum. Werbung auf unserer Website unterstützt unsere Mission. Wir unterstützen keine Produkte oder Dienstleistungen, …

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Die Grapefruit-Diät: Funktioniert sie wirklich?

Die Grapefruit-Diät: Funktioniert sie wirklich?

Eins ist bei der Grapefruit-Diät unbestritten: Sie hat durchaus einen langen Atem. Die Cleveland Clinic ist ein gemeinnütziges akademisches medizinisches Zentrum. Werbung auf unserer Website unterstützt unsere Mission. Wir unterstützen keine Produkte oder Dienstleistungen, die nicht von Cleveland Clinic stammen. Politik Die Modeerscheinung debütierte in den 1930er Jahren, als behauptet …

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Wird ein COVID-19-Impfstoff Ihre Periode vertreiben?

Wird ein COVID-19-Impfstoff Ihre Periode vertreiben?

Nach der Impfung gegen COVID-19 haben viele Menschen ungewöhnliche Symptome wie geschwollene Lymphknoten, „COVID-Arm“ und Blutgerinnsel gemeldet. Verständlicherweise können diese Symptome ziemlich erschreckend und besorgniserregend sein, da viele von uns sie noch nie zuvor erlebt haben. Es wird angenommen, dass einige der berichteten Nebenwirkungen mit der Immunantwort Ihres Körpers auf …

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Traubensilberkerze: Verwendung, Vorteile und Nebenwirkungen

Traubensilberkerze: Verwendung, Vorteile und Nebenwirkungen

Wenn Sie in den Wechseljahren heiß und genervt sind, haben Sie vielleicht gehört, dass die Einnahme von Traubensilberkerze helfen kann, die Symptome von Hitzewallungen zu lindern. Dieses pflanzliche Nahrungsergänzungsmittel wird seit der Antike verwendet, aber erst seit kurzem ist es als möglicher Kämpfer für dieses häufige und unangenehme Symptom der …

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Rezept: Karamellisierte Ananas mit Himbeeren

Rezept: Karamellisierte Ananas mit Himbeeren

Dies ist ein Last-Minute-Dessert, das nach dem Abendessen zubereitet werden kann, während Sie den Kaffee aufbrühen und den Tisch abräumen. Halten Sie Zutaten und Ausrüstung im Voraus bereit – drehen Sie die Ananas nur einmal und geben Sie der Pfanne ein paar Shakes und voila! Sie haben ein herrlich süßes …

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6 clevere Tipps: Wie man Gewicht verliert und es fernhält

6 clevere Tipps: Wie man Gewicht verliert und es fernhält

Jetzt können Sie Ihren (Reis-)Kuchen haben und ihn auch essen. Es ist möglich, Gewicht zu verlieren und zu halten – wer sagt, dass man nicht beides haben kann? Die registrierte Ernährungsberaterin Nicole Hopsecger, RD, LD, gibt sechs Tipps zum Abnehmen und gleichzeitig die Erhaltung Ihrer Gesundheit. Die Cleveland Clinic ist …

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So binden Sie Ihre Brust sicher

So binden Sie Ihre Brust sicher

Wenn Sie Transgender, nicht-binär oder geschlechtsneutral sind, denken Sie vielleicht darüber nach, Ihre Brust zu binden, eine Praxis, die verwendet wird, um das Erscheinungsbild der Brüste zu glätten und zu minimieren. Aber die Brustbindung birgt gewisse Risiken, daher ist es wichtig, darauf zu achten, Ihren Körper zu schützen. Die Cleveland …

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