Psoriasis-Arthritis

Psoriasis-Arthritis (PsA) ist eine Erkrankung, die die geschwollenen, wunden Gelenke der Arthritis mit Psoriasis kombiniert. Psoriasis verursacht typischerweise juckende, schuppige, verfärbte Flecken auf der Haut und auf der Kopfhaut.

Etwa 8 Millionen Amerikaner haben Psoriasis, und bis zu 30 Prozent dieser Menschen entwickeln PsA. PsA kann leicht oder schwer sein und ein oder mehrere Gelenke betreffen.

Wenn Sie oder ein Angehöriger die Diagnose PsA erhalten hat, haben Sie möglicherweise Fragen zum Leben mit dieser Erkrankung.

Die Symptome der PsA sind bei jeder Person unterschiedlich. Sie können von leicht bis schwer reichen. Manchmal geht Ihr Zustand in Remission und Sie werden sich für eine Weile besser fühlen. Zu anderen Zeiten können sich Ihre Symptome verschlimmern. Ihre Symptome hängen auch von der Art Ihrer PsA ab.

Allgemeine Symptome von PsA sind:

  • geschwollene, empfindliche Gelenke auf einer oder beiden Körperseiten
  • Morgensteifheit
    • geschwollene Finger und Zehen
    • schmerzende Muskeln und Sehnen
      • schuppige Hautflecken, die sich verschlimmern können, wenn Gelenkschmerzen aufflammen
      • schuppige Kopfhaut
      • Ermüdung
      • Nagelfraß
      • Ablösung Ihres Nagels vom Nagelbett
      • Augenrötung
      • Augenschmerzen (Uveitis)
      • Spondylitis PsA, insbesondere kann verursachen auch die folgenden Symptome:

      • Wirbelsäulenschmerzen und -steifheit
      • Schmerzen, Schwellungen und Schwäche in Ihren:
      • Hüften
      • Knie
      • Knöchel
      • Füße
      • Ellenbogen
      • Hände
      • w rists
      • andere Gelenke
      • geschwollene Zehen oder Finger

    Symmetrisch PsA betrifft fünf oder mehr Gelenke auf beiden Seiten Ihres Körpers. Die asymmetrische PsA betrifft weniger als fünf Gelenke, sie können sich jedoch auf gegenüberliegenden Seiten befinden.

    Psoriasis-Arthritis mutilans ist eine seltene Form der Arthritis, die Ihre Gelenke verformt. Es kann betroffene Finger und Zehen verkürzen. Distales PsA verursacht Schmerzen und Schwellungen in den Endgelenken Ihrer Finger und Zehen.

Fotos einiger Symptome der Psoriasis-Arthritis Psoriatic arthritisAuf Pinterest teilen Eine “wurstähnliche Schwellung” ist in den frühen Stadien der Psoriasis-Arthritis üblich.

Psoriatic arthritisPsoriatic arthritisPsoriatic arthritisAuf Pinterest teilen

Psoriasis-Arthritis verursacht häufig Lochfraß und Ablösung der Nägel und kann auch Psoriasis-Symptome verursachen.

Bei PsA greift Ihr Immunsystem Ihre Gelenke und Haut an. Ärzte wissen nicht genau, was diese Angriffe verursacht. Sie glauben, dass es auf eine Kombination von Genen und Umweltfaktoren zurückzuführen ist.

PsA kommt in Familien vor. Etwa 40 Prozent der Menschen mit dieser Erkrankung haben einen oder mehrere Verwandte mit PsA. Bei Personen mit einer Neigung zur Entwicklung von PsA löst normalerweise etwas in der Umgebung die Krankheit aus. Das kann ein Virus, extremer Stress oder eine Verletzung sein.

Das Ziel der PsA-Behandlung besteht darin, Symptome wie Hautausschlag und Gelenkentzündungen zu verbessern.

Psoriatic arthritisRichtlinien aus dem Jahr 2018 empfehlen den „Treat to Target“-Ansatz, der auf den individuellen Vorlieben einer Person basiert. Ein konkretes Behandlungsziel und wie der Fortschritt gemessen werden kann, werden festgelegt, dann wählt ein Arzt mit Ihnen die Behandlungen aus.

Sie haben viele verschiedene Behandlungsmöglichkeiten. Ein typischer Behandlungsplan umfasst einen oder mehrere der folgenden Punkte:

Nichtsteroidale Antirheumatika (NSAIDs)

Diese Medikamente helfen, Gelenkschmerzen und Schwellungen zu kontrollieren. Zu den rezeptfreien (OTC) Optionen gehören Ibuprofen (Advil) und Naproxen (Aleve). Wenn OTC-Optionen nicht wirksam sind, kann Ihr Arzt NSAIDs in höheren Dosen verschreiben.

Bei falscher Anwendung können NSAIDs Folgendes verursachen:

    Magenreizung

  • Bauchblutung
  • Herzinfarkt
  • Schlaganfall
  • Leber und Nierenschäden
  • Krankheitsmodifizierende Antirheumatika (DMARDs)

    Diese Medikamente verringern Entzündungen, um Gelenkschäden vorzubeugen und das Fortschreiten der PsA zu verlangsamen. Sie können auf verschiedenen Wegen verabreicht werden, einschließlich oral, Injektion oder Infusion.

    Zu den am häufigsten verschriebenen DMARDs gehören:

    Es gibt Dinge, die Sie zu Hause tun können, um Ihre Symptome zu verbessern:

    Fügen Sie Ihrer täglichen Routine Bewegung hinzu, wenn Sie können

    Wenn Sie Ihre Gelenke in Bewegung halten, kann dies die Steifheit lindern. Mindestens 30 Minuten pro Tag aktiv zu sein, hilft Ihnen auch dabei, Übergewicht zu verlieren und gibt Ihnen mehr Energie. Fragen Sie Ihren Arzt, welche Art von Bewegung für Ihre Gelenke am sichersten ist.

    Radfahren, Gehen, Schwimmen und andere Wasserübungen sind schonender für die Gelenke als intensive Übungen wie Laufen oder Tennisspielen.

    Beschränken Sie den Alkoholkonsum und hören Sie auf zu rauchen

    Rauchen ist schlecht für Ihre Gelenke und den Rest von deinem Körper. Fragen Sie Ihren Arzt nach Beratung, Medikamenten oder Nikotinersatz, um Ihnen beim Aufhören zu helfen.

    Beschränken Sie auch Ihren Alkoholkonsum. Es kann mit einigen PsA-Medikamenten interagieren.

    Stress abbauen

    Anspannung und Stress können machen Arthritis-Schübe noch schlimmer. Meditiere, praktiziere Yoga oder probiere andere Stressabbautechniken aus, um deinen Geist und Körper zu beruhigen.

    Verwende heiße und kalte Packungen

    Warme Kompressen und heiße Packungen können Muskelkater lindern. Kühlpackungen können auch Gelenkschmerzen lindern.

    Bewegen Sie sich, um Ihre Gelenke zu schützen

    Öffne Türen mit deinem Körper statt mit deinen Fingern. Heben Sie schwere Gegenstände mit beiden Händen an. Verwenden Sie Glasöffner, um Deckel zu öffnen.

    Beachten Sie natürliche Nahrungsergänzungsmittel und Gewürze

    Omega 3 Fettsäuren haben entzündungshemmende Eigenschaften. Diese gesunden Fette, die in vielen Nahrungsergänzungsmitteln enthalten sind, reduzieren Entzündungen und Steifheit in den Gelenken.

    Während die Forschung darauf hindeutet, dass es gesundheitliche Vorteile gibt, überwacht die Food and Drug Administration (FDA) nicht die Reinheit oder Qualität von Ergänzungen. Es ist wichtig, mit Ihrem Arzt zu sprechen, bevor Sie mit der Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln beginnen.

    Kurkuma, ein starkes Gewürz, hat auch eine Dosis entzündungshemmender Eigenschaften und kann helfen, Entzündungen und PsA-Schübe zu reduzieren. Kurkuma kann zu jedem Gericht hinzugefügt werden. Manche Leute rühren es sogar in Tee oder Latte, wie goldene Milch.

    Obwohl keine einzelne Nahrung oder Diät PsA heilen kann, kann eine nährstoffreiche und ausgewogene Ernährung dazu beitragen, Entzündungen zu reduzieren und Symptome zu lindern. Hilfreiche Ernährungsumstellungen können sich auf lange Sicht enorm für Ihre Gelenke und Ihren Körper auszahlen.

    Kurz gesagt, essen Sie mehr frisches Obst und Gemüse. Sie helfen, Entzündungen zu reduzieren und Ihr Gewicht zu kontrollieren. Übergewicht belastet die bereits schmerzenden Gelenke stärker. Begrenzen Sie Zucker und Fett, die entzündlich sind. Betonen Sie gesunde Fettquellen wie Fisch, Samen und Nüsse.

    Es gibt fünf Arten von PsA.

    Symmetrische PsA

    Dieser Typ betrifft die gleichen Gelenke auf beiden Seiten Ihres Körpers, also zum Beispiel sowohl Ihr linkes als auch Ihr rechtes Knie. Die Symptome können denen einer rheumatoiden Arthritis (RA) ähneln.

    Die symmetrische PsA ist tendenziell milder und verursacht weniger Gelenkdeformitäten als die RA. Aber symmetrische PsA kann behindernd sein. Etwa die Hälfte der Menschen mit PsA hat diesen Typ.

    Asymmetrische PsA

    Dies betrifft ein Gelenk oder Gelenke auf einer Seite Ihres Körpers. Ihre Gelenke können sich wund anfühlen und rot werden. Asymmetrische PsA ist im Allgemeinen mild. Es betrifft etwa 35 Prozent der Menschen mit PsA.

    Distale interphalangeale vorherrschende PsA

    Dieser Typ betrifft die Gelenke, die Ihren Nägeln am nächsten sind. Diese werden als distale Gelenke bezeichnet.

    Spondylitis PsA

    Diese Art von PsA betrifft Ihre Wirbelsäule. Ihre gesamte Wirbelsäule vom Nacken bis zum unteren Rücken kann betroffen sein. Dies kann Bewegungen sehr schmerzhaft machen. Ihre Hände, Füße, Beine, Arme und Hüften können ebenfalls betroffen sein.

    Psoriasis-Arthritis mutilans

    Dies ist eine schwere, deformierende Form der PsA. Etwa 5 Prozent der Menschen mit PsA haben diesen Typ. Psoriasis-Arthritis mutilans betrifft normalerweise Ihre Hände und Füße. Es kann auch Schmerzen im Nacken und im unteren Rücken verursachen.

    PsA geht nicht bei jeder Person, bei der diese Erkrankung diagnostiziert wurde, denselben Weg. Manche Menschen haben möglicherweise immer nur leichte Symptome und eine begrenzte Auswirkung auf ihre Gelenke. Bei anderen kann es letztendlich zu Gelenkdeformitäten und Knochenvergrößerung kommen.

    Es ist unklar, warum manche Menschen ein schnelleres Fortschreiten der Krankheit erleben und andere nicht. Eine frühzeitige Diagnose und Behandlung kann jedoch helfen, Schmerzen zu lindern und Gelenkschäden zu verlangsamen. Es ist wichtig, dass Sie mit Ihrem Arzt sprechen, sobald Sie Anzeichen oder Symptome bemerken, die auf eine PsA hindeuten.

    PsA im Frühstadium

    In den Anfangsphasen dieser Arthritis können leichte Symptome wie Gelenkschwellung und eingeschränkter Bewegungsumfang auftreten. Diese Symptome können gleichzeitig mit der Entwicklung von Psoriasis-Hautläsionen oder erst Jahre später auftreten.

    NSAR sind die typische Behandlung. Diese Medikamente lindern Schmerzen und Symptome, aber sie verlangsamen den PsA nicht.

    Mäßiger PsA

    Abhängig von der Art Ihrer PsA werden sich im mittleren oder mittleren Stadium wahrscheinlich die Symptome verschlechtern, die progressivere Behandlungen wie DMARDs und Biologika erfordern. Diese Medikamente können helfen, die Symptome zu lindern. Sie können auch dazu beitragen, das Fortschreiten des Schadens zu verlangsamen.

    PsA im Spätstadium

    An diesem Punkt ist das Knochengewebe stark betroffen. Gelenkdeformität und Knochenvergrößerung sind wahrscheinlich. Die Behandlungen zielen darauf ab, die Symptome zu lindern und eine Verschlechterung von Komplikationen zu verhindern.

    Um eine PsA zu diagnostizieren, muss Ihr Arzt andere Ursachen von Arthritis, wie RA und Gicht, mit Bildgebung und Bluttests ausschließen.

    Diese bildgebenden Tests suchen nach Schäden an Gelenken und anderen Geweben: